Bienvenue dans ma newsletter consacrée au développement personnel et à la spiritualité.
En 2009, malgré une vie conforme aux attentes sociales — une entreprise florissante, une vie sociale active et une stabilité apparente — j’ai traversé un profond burnout. Cette épreuve m’a réveillée et a ouvert la voie vers une prise de conscience que ce que je faisais et comment je le faisais ne fonctionnais pas. Même si d’apparence, ça cochait toutes les cases de la check list de la société.
J'ai cherché à comprendre, expérimenter, et j'ai beaucoup observé.
J’ai noté qu’on nous disait pas toujours la vérité et qu’aussi on s’ abstenait de nous apprendre certaines vérités. Surtout celles qui nous rendent forts, autonomes et indépendants. J’ai cherché encore plus, j’ai commencé à appliquer certaines de ces choses et j’ai observé ma vie, mes relations, mes choix de vie… autrement. J’ai pu guérir, m'écouter mieux, me respecter plus et vivre mieux avec les autres. Je dis mieux 😊 c’est toujours un work in progress.
Dans cette newsletter, je partage :
Des récits personnels de mon parcours à travers le burnout, la maternité et mes aventures à travers le monde…toujours avec une leçon utile
Des outils concrets pour éclairer nos blocages intérieurs et apporter des pistes potentielles.
Des clés pour vivre avec plus de clarté, d’équilibre et de joie.
Je crois profondément que la vie n’est pas une fatalité : nous avons le pouvoir de la façonner.
Que tu traverses une période de transition, une quête spirituelle ou que tu sois simplement curieux·se d’explorer ton monde intérieur, je t’invite à faire un bout de chemin avec moi. Les échanges sont très enrichissants, j espère que tu auras envie d'en avoir avec moi.
A bientôt.
Kenza Benmoussa ✨
